Minge de exercitii Spokey Fitball

Minge de exerciții Spokey FITBALL:

• vine cu o pompă la îndemână care vă va ajuta să umpleți mingea cu aer rapid și convenabil,
• vă permite să efectuați exerciții care au un efect pozitiv asupra siluetei, condiției fizice și ajută la reducerea grăsimii corporale,
• Este un înlocuitor excelent pentru un scaun, deoarece așezat pe el te obligă să menții o postură corectă.

O minge de exerciții este o alegere excelentă pentru un antrenament acasă. Datorită acesteia, îți poți diversifica antrenamentul angajând practic toate grupele musculare. Spokey FITBALL este o minge care oferă un sprijin excelent în timpul activităților de dezvoltare universală. Poate fi, de asemenea, un înlocuitor pentru un scaun acasă sau la birou – așezatul pe el forțează o postură corectă. 

Doi într-unul – exersați și relaxați-vă cu mingea

Folosirea unei mingi de exerciții este  o modalitate excelentă de a vă diversifica antrenamentul . Exercițiile care par ușoare aduc de fapt rezultate grozave. Ele vă vor ajuta  să vă sculptați silueta, să vă dezvoltați obiceiuri sănătoase și să vă mențineți în formă .  Spokey FITBALL dezvoltă, de asemenea, simțul echilibrului și impune o postură corectă . Acesta este motivul pentru care poate fi folosit și ca minge de reabilitare și  scaun care permite coloanei vertebrale să se odihnească în timpul orelor lungi petrecute la birou sau acasă în fața computerului .

Antrenament simplu și eficient pentru toată lumea

Mingea de exerciții Spokey FITBALL vă permite să efectuați exerciții foarte simple pentru începători, nefiind nevoie de multă intensitate pentru seniori și perfectă pentru persoanele după accidentări și traume. Poate fi folosit cu succes în timpul reabilitării.  Antrenamentul cu mingea nu încordează articulațiile, îmbunătățește echilibrul și întărește mușchii.  De asemenea, este perfect pentru meditație și tonifiere. Ce ai putea dori mai mult? Tot ce ai nevoie este puțin spațiu liber pentru a începe să faci exerciții acasă.

Vine cu o pompă la îndemână

Mingea de exerciții Spokey FITBALL este  realizată dintr-un material care previne alunecarea . Acest efect este susținut suplimentar de  dungi care circulă pe întreaga circumferință a mingii . Acest lucru vă permite  să efectuați în siguranță exerciții în care contactul cu solul este limitat (de exemplu, în timp ce vă sprijiniți pe mâini). Spokey FITBALL dispune de  sistemul Anti-Burst , care face ca aerul să se elibereze treptat în cazul în care mingea sparge. Acest lucru este  extrem de important din punctul de vedere al siguranței celui care face exerciții , care câștigă timp pentru a reacționa (a coborî din minge).  Mingea vine cu o pompă la îndemână care vă permite să umflați mingea rapid și convenabil .

Cum alegi dimensiunea unei mingi de exerciții?

Spokey FITBALL este disponibil în trei dimensiuni: 55 cm, 65 cm și 75 cm în diametru. Pentru a maximiza efectele exercițiului, alegeți diametrul mingii în funcție de înălțimea dvs.:

• diametru minge 55 cm – inaltime 150 – 165 cm,
• diametru minge 65 cm – inaltime 160 – 175 cm,
• diametru minge 75 cm – inaltime 175 – 190 cm.

Unghiul dintre coapsele tale și partea superioară a corpului și unghiul dintre coapse și gambe ar trebui să fie de cel puțin 90 de grade, cu picioarele așezate pe pământ, pentru a obține cele mai bune rezultate dacă stai pe minge. Amintiți-vă că articulația șoldului trebuie să fie mai înaltă decât articulația genunchiului atunci când vă odihniți, iar unghiul dintre partea superioară a corpului și coapse trebuie să depășească 90 de grade.

Cum se umfla corect o minge?

O minge de exerciții necesită adesea mai multe cicluri de pompare, după următorul principiu: pompare, lăsată deoparte pentru 2-3 ore, pompare etc. După mai multe astfel de încercări, mingea ar trebui să atingă dimensiunea nominală, țintă.

Date tehnice:

• material: pvc
• sistem anti-explozie – dacă mingea sparge, aerul este eliberat încet
• greutate maxima utilizator: 120 kg
• pompa inclusa

Informații de siguranță:

După efectuarea unei analize a riscurilor asociate cu utilizarea Produsului și pe baza analizei potențialelor amenințări asociate utilizării Produsului, în temeiul art. 9 alin 7 din Regulamentul (UE) 2023/988 al Parlamentului European și al Consiliului din 10 mai 2023 privind siguranța generală a produselor, de modificare a Regulamentului (UE) nr EC, afirmă că Produsul poate fi utilizat în siguranță și în modul intenționat de către Producător fără instrucțiuni și informații privind siguranța Produsului, din cauza lipsei de riscuri și pericole evidente asociate cu utilizarea Produsului.

Puteti comanda produsul:

• Online
• Prin email la adresa comenzi@magazinsportiv.ro
• Telefonic la unul din numerele afisate la contact
• Folosind chat-ul
• Pe SEAP – Id SEAP – MSP CHROMES SRL-D

Cod produs: SPK-943624